Greendeli Gurmee kolmari 180g savulohi

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

234

kcal/100g

11,7g

Proteiini

22,5g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 234 kcal

Rasvaa 10,6 g

josta tyydyttyneitä 3,0 g

Hiilihydraatteja 22,5 g

josta sokereita 2,2 g

Proteiinia 11,7 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Greendeli Gurmee kolmari 180g savulohi sisältää seuraavia ainesosia:

Leipä 41% (VEHNÄ, vesi, VEHNÄrouhe, VEHNÄGLUTEENI, RUISmallas, sokeri, hiiva, emulgointiaine (E481), happamuudensäätöaine (E341), rapsiöljy, entsyymit, jauhonparanne (E300), rypsiöljy, suola, säilöntäaine (E282)), lemon curry majoneesi (rapsiöljy, vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, etikka, suola, mausteet (mm. korianteri, kurkuma, sitruunamehujauhe, sarviapila, happo (sitruunahappo), cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, rosepippuri, luontainen sitruuna-aromi, mustapippuri, hiivauute) , KANANMUNAN KELTUAINEN, säilöntäaineet (E202, E211), sakeutusaineet (E412, E415, E1442), pastöroitu kirnuMAITO, KERMA, laktaasientsyymi, hapate), savuKIRJOLOHI 16% (kasvatettu KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss, alkuperämaa: Fi/Se/No/Dk), suola, savuaromi), KANANMUNA (KANANMUNA, vesi, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo, maitohappo), väkiviinaetikka), kurkku, JUUSTO ((alkuperä Eu) pastöroitu MAITO, suola, hapate, juoksute).

Tunnistetut lisäaineet:

E1442 HydroksipropyyliditärkkelysfosfaattiE202 KaliumsorbaattiE211 NatriumbentsoaattiE270 MaitohappoE282 KalsiumpropionaattiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E330 SitruunahappoE341 KalsiumfosfaatitE412 GuarkumiE415 KsantaanikumiE481 Natriumstearoyyli-2-laktylaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 180g pakkaus sisältää 4,0 g sokeria, mikä on noin 16% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 90 kcal / 100g.

Kotimainen

Greendeli Gurmee kolmari 180g savulohi on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	180g
EAN	6430025526218
Kategoria	Kolmioleivät ja paniinit
Markkinoija / Valmistaja	GREENDELI OY TEOLLISUUSTIE 2 15540 VILLÄHDE
Kalorit	234 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

59 min

Kävelyä

29 min

Pyöräilyä

23 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Greendeli Gurmee kolmari 180g savulohi sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Greendeli Gurmee kolmari 180g savulohi -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Greendeli Gurmee kolmari 180g savulohi-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.