Gran Cucina Punainen pesto aurinkokuivatuilla tomaateilla 130g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

382

kcal/100g

5,0g

Proteiini

11,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 382 kcal

Rasvaa 34,0 g

josta tyydyttyneitä 4,4 g

Hiilihydraatteja 11,0 g

josta sokereita 7,0 g

Proteiinia 5,0 g

Suolaa 1,6 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Gran Cucina Punainen pesto aurinkokuivatuilla tomaateilla 130g sisältää seuraavia ainesosia:

Oliiviöljy, kuivatut tomaatit 23%, Genovesen basilika 13%, tomaatti, CASHEWPÄHKINÄ, extra-neitsytoliiviöljy, suola, PINJANSIEMEN, viinietikka, sokeri

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 357g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 130g pakkaus sisältää 9,1 g sokeria, mikä on noin 36% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	130g
EAN	8032615271751
Kategoria	Pestot, tapenadit ja suolaiset levitteet
Markkinoija / Valmistaja	HERKKU JA LAHJA MURENA OY HORNINKATU 11 B 2 24100 SALO
Kalorit	382 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

96 min

Kävelyä

48 min

Pyöräilyä

38 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Gran Cucina Punainen pesto aurinkokuivatuilla tomaateilla 130g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Gran Cucina Punainen pesto aurinkokuivatuilla tomaateilla 130g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Gran Cucina Punainen pesto aurinkokuivatuilla tomaateilla 130g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.