Goodio

Goodio 48g Meri 71% Suklaa

Name: Goodio 48g Meri 71% Suklaa
Brand: Goodio
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen

549

kcal/100g

9,0g

Proteiini

32,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 549 kcal

Rasvaa 43,0 g

josta tyydyttyneitä 26,0 g

Hiilihydraatteja 32,0 g

josta sokereita 25,0 g

Proteiinia 9,0 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Goodio 48g Meri 71% Suklaa sisältää seuraavia ainesosia:

Kaakaopapu*, Kookospalmusokeri*, Kaakaovoi*, Tervalikööri, Merisuola*. (*Luomu).

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 100g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 48g pakkaus sisältää 12,0 g sokeria, mikä on noin 48% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (549 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 36g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 128 kcal / 100g.

Kotimainen

Goodio 48g Meri 71% Suklaa on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	FI
Pakkauskoko	48g
Brändi	Goodio
EAN	6430049200644
Kategoria	SUKLAALEVYT
Kalorit	549 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

137 min

Kävelyä

69 min

Pyöräilyä

55 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Goodio 48g Meri 71% Suklaa sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Goodio 48g Meri 71% Suklaa -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Goodio 48g Meri 71% Suklaa-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.