Gaea

Gaea Kalamata oliivi kivellinen 300/175g

Name: Gaea Kalamata oliivi kivellinen 300/175g
Brand: Gaea

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassuolainen

114

kcal/100g

1,0g

Proteiini

3,8g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 114 kcal

Rasvaa 9,8 g

josta tyydyttyneitä 1,6 g

Hiilihydraatteja 3,8 g

josta sokereita 0,8 g

Proteiinia 1,0 g

Suolaa 3,3 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Gaea Kalamata oliivi kivellinen 300/175g sisältää seuraavia ainesosia:

Kalamata oliivi (58%), vesi, suola, viinietikka.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 175g pakkaus sisältää 1,4 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,8 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Säilytys	Avattu pakkaus on säilytettävä jääkaapissa ja käytettävä 14 päivän kuluessa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Kreikka
Pakkauskoko	175g
Brändi	Gaea
EAN	5201671000503
Kategoria	Hedelmäsäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	Haugen-Gruppen Oy
Kalorit	114 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

29 min

Kävelyä

14 min

Pyöräilyä

11 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Gaea Kalamata oliivi kivellinen 300/175g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Gaea Kalamata oliivi kivellinen 300/175g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Gaea Kalamata oliivi kivellinen 300/175g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.