FRESH

Fresh LounasHetki savulohisalaatti 210g

Name: Fresh LounasHetki savulohisalaatti 210g
Brand: FRESH

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

KetoKotimainen

149

kcal/100g

6,2g

Proteiini

2,4g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 149 kcal

Rasvaa 12,8 g

josta tyydyttyneitä 1,4 g

Hiilihydraatteja 2,4 g

josta sokereita 1,7 g

Proteiinia 6,2 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Fresh LounasHetki savulohisalaatti 210g sisältää seuraavia ainesosia:

Salaattisekoitus (jäävuori-, jää-, friseesalaatti), savuLOHIfilee 24%, marinoitu oliivi (vihreä kivetön oliivi (oliivi, suola), auringonkukkaöljy, chilipaprika, yrtit, valkosipuli, SINAPINSIEMEN), rucola. Valkoinen balsamico -kastike 30 g: rapsiöljy, vesi, sokeri, sinappi (vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola), valkoinen balsamico-etikka, väkiviinaetikka, suola, muunnettu maissitärkkelys, värit (E171, E100), säilöntäaine (E202), sakeuttamisaine (E415), valkopippuri, happamuudensäätöaine (E330).

Tunnistetut lisäaineet:

E100 KurkumiiniE171 TitaanidioksidiE202 KaliumsorbaattiE330 SitruunahappoE415 Ksantaanikumi

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 210g pakkaus sisältää 3,6 g sokeria, mikä on noin 14% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,4 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 210g pakkauksen saat 5,0g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Fresh LounasHetki savulohisalaatti 210g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	210g
Brändi	FRESH
EAN	6406510091707
Kategoria	Salaattiateriat
Markkinoija / Valmistaja	FRESH SERVANT OY AB MARJASAARENTIE 12 68870 EDSEVÖ
Kalorit	149 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

37 min

Kävelyä

19 min

Pyöräilyä

15 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fresh LounasHetki savulohisalaatti 210g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fresh LounasHetki savulohisalaatti 210g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fresh LounasHetki savulohisalaatti 210g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.