FOODIN

Foodin Luomu Lupiinijauho 300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininen

320

kcal/100g

43,0g

Proteiini

10,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 320 kcal

Rasvaa 12,0 g

josta tyydyttyneitä 2,0 g

Hiilihydraatteja 10,0 g

josta sokereita 2,5 g

Proteiinia 43,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 28,0 g

Ainesosat

Foodin Luomu Lupiinijauho 300g sisältää seuraavia ainesosia:

LUPIINIJAUHO LUOMU

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 7,5 g sokeria, mikä on noin 30% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 5000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ranska
Pakkauskoko	300g
Brändi	FOODIN
EAN	6430055211672
Kategoria	Muut jauhot
Markkinoija / Valmistaja	RAWMANCE OY ALASINKATU 1-3 40320 JYVÄSKYLÄ
Kalorit	320 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

80 min

Kävelyä

40 min

Pyöräilyä

32 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Foodin Luomu Lupiinijauho 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Foodin Luomu Lupiinijauho 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Foodin Luomu Lupiinijauho 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.