Foodin

Foodin Keltainen linssi luomu 400g

Name: Foodin Keltainen linssi luomu 400g
Brand: Foodin
Price: 3.35 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininenVähärasvainen

314

kcal/100g

25,3g

Proteiini

36,9g

Hiilihydraatit

Foodin Keltainen linssi luomu 400g

Hernekasveihin kuuluvat keltaiset linssit ovat hyvä kasviperäisen proteiinin ja ravintokuidun lähde. Maultaan keltaiset linssit ovat mietoja ja sopivat monenlaiseen ruoanlaittoon. Kokeile osana keittoja, muhennoksia ja kasvispihvejä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 314 kcal

Rasvaa 2,2 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 36,9 g

josta sokereita 4,0 g

Proteiinia 25,3 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 23,2 g

Mainos

Ainesosat

Foodin Keltainen linssi luomu 400g sisältää seuraavia ainesosia:

Keltainen linssi, luomu. Pakattu tehtaassa, jossa käsitellään PÄHKINÖITÄ, MANTELEITA, SEESAMINSIEMENIÄ, MAITOPROTEIINIA JA GLUTEENITONTA KAURAA.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 16,0 g sokeria, mikä on noin 64% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 148 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Huuhtele linssit kylmässä vedessä. Mittaa kattilaan 1 osa linssejä 2 osaa vettä. Keitä 20 minuuttia. Linssejä ei saa syödä käsittelemättöminä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Turkki
Pakkauskoko	400g
Brändi	Foodin
EAN	6430048238792
Kategoria	Muut vihannessäilykkeet
Kalorit	314 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

79 min

Kävelyä

39 min

Pyöräilyä

31 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Foodin Keltainen linssi luomu 400g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Foodin Keltainen linssi luomu 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Foodin Keltainen linssi luomu 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.