Mainos
Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassuolainenKeto
277
kcal/100g
16,0g
Proteiini
0,7g
Hiilihydraatit

Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g

Filos Lefkotiri on kreikkalainen 100 % lehmänmaidosta valmistettu pehmeä valkoinen juusto. Lefkotiriä voidaan käyttää fetan tapaan muun muassa salaateissa, ruoanlaitossa, alkupalapöydässä yrteillä ja oliiviöljyllä marinoituna tai sellaisenaan. Lefkotirin maku on pehmeä ja aavistuksen hapan.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 277 kcal
Rasvaa 23,0 g
josta tyydyttyneitä 18,0 g
Hiilihydraatteja 0,7 g
josta sokereita 0,7 g
Proteiinia 16,0 g
Suolaa 2,3 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu lehmänMAITO, suola, hapate, juoksete, Allergeenit Sisältää Maito Laktoosi

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 1,1 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,7 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 150g pakkauksen saat 1,1g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Kreikka Valmistuttaja E. Gavrielides Oy Kisällintie 6, 01730 Vantaa www.filos.fi Tuotteen virallinen nimi juusto
Pakkauskoko 150g
Brändi Filos
EAN 6416710301520
Kategoria Feta- ja salaattijuustot
Kalorit 277 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

69 min
Kävelyä
35 min
Pyöräilyä
28 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g on?

Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g sisältää 277 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 416 kcal.

Onko Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g proteiinipitoinen?

Kyllä, Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g sisältää 16,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Filos -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Made with in Finland