Fazer

Fazer Alku Kaurakuitu & pellava puuro 500 g

Name: Fazer Alku Kaurakuitu & pellava puuro 500 g
Brand: Fazer
Price: 2.65 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

374

kcal/100g

14,0g

Proteiini

52,0g

Hiilihydraatit

Fazer Alku Kaurakuitu & pellava puuro 500 g

Kaurakuitu & pellava puuron pehmeä maku syntyy, kun huolellisesti hiutaloitu kaurahiutale, kauralese ja ripaus herkullisia pellavansiemeniä kohtaavat. Hiutaleseoksen tasapainoisen makumaailman mukana saat runsaasti kuitua sekä kauran beetaglukaania, joka auttaa säilyttämään normaalin kolesterolitason*. Tästä valmistuu herkullinen kaurapuuro vain 5 minuuttia keittämällä tai 2 minuutissa mikrossa. Kokeile myös leivonnassa. Valmistettu suomalaisesta viljasta Fazerin myllyssä Lahdessa. Alku hyviin hetkiin!

*Osana tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota sekä terveellisiä elämäntapoja. Edullinen vaikutus saadaan nauttimalla vähintään 3 g beetaglukaania päivässä. Yksi annos (1 dl / 40 g hiutaleita) Fazer Alku Kaurakuitu & pellava puuroa sisältää 1,4 g beetaglukaania kaurasta.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 374 kcal

Rasvaa 9,6 g

josta tyydyttyneitä 1,5 g

Hiilihydraatteja 52,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 14,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 12,0 g

Mainos

Ainesosat

Fazer Alku Kaurakuitu & pellava puuro 500 g sisältää seuraavia ainesosia:

täysjyväKAURAhiutale, KAURAlese (15%), pellavansiemen (8%). SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ VEHNÄÄ, OHRAA JA RUISTA.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 6,0 g sokeria, mikä on noin 24% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 208 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Alku Kaurakuitu & pellava puuro 500 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	500g
Brändi	Fazer
EAN	6419811112309
Kategoria	Kaurahiutaleet
Kalorit	374 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

94 min

Kävelyä

47 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Alku Kaurakuitu & pellava puuro 500 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Alku Kaurakuitu & pellava puuro 500 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Alku Kaurakuitu & pellava puuro 500 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.