Mainos

Farmi Leipä-Pähkinä jogurtti 400g LAKT

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainen

104

kcal/100g

3,6g

Proteiini

16,7g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 104 kcal

Rasvaa 2,6 g

josta tyydyttyneitä 1,4 g

Hiilihydraatteja 16,7 g

josta sokereita 12,7 g

Proteiinia 3,6 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Farmi Leipä-Pähkinä jogurtti 400g LAKT sisältää seuraavia ainesosia:

PASTÖROITU MAITO, sokeri, korppujauho 3, 5%(RUISJAUHO, VEHNÄJAUHO, vesi, RUISmallasjauho, hiiva, ODRA-mallasuute, suola), HASSELPÄHKINÄ 0, 9%, modifioitu tärkkelys, sakeuttamisaineet: pektiini, ksantaanikumi; gelatiini, aromi, happamuudensäätöaine: sitruunahappo, säilöntäaine: kaliumsorbaatti, hiiva Allergeenit Sisältää Vehnä Hasselpähkinä Maito Ruis Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytyslämpötila +2…+6 °C

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE330 SitruunahappoE415 KsantaanikumiE440 Pektiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 197g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 400g pakkaus sisältää 50,8 g sokeria, mikä on noin 203% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	400g
EAN	4740123004719
Kategoria	Suurpakkausjogurtit
Markkinoija / Valmistaja	AS Farmi Piimatööstus Linda 15, 41536 Jõhvi
Kalorit	104 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

26 min

Kävelyä

13 min

Pyöräilyä

10 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Farmi Leipä-Pähkinä jogurtti 400g LAKT sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Farmi Leipä-Pähkinä jogurtti 400g LAKT -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Farmi Leipä-Pähkinä jogurtti 400g LAKT-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.