Exotic Snacks

Exotic Snacks Kikherneet paahdettu & suolattu 110g

Name: Exotic Snacks Kikherneet paahdettu & suolattu 110g
Brand: Exotic Snacks

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenRunsasproteiininen

400

kcal/100g

23,0g

Proteiini

41,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 400 kcal

Rasvaa 10,0 g

josta tyydyttyneitä 4,0 g

Hiilihydraatteja 41,0 g

josta sokereita 11,0 g

Proteiinia 23,0 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 16,0 g

Ainesosat

Exotic Snacks Kikherneet paahdettu & suolattu 110g sisältää seuraavia ainesosia:

Kikherneet, rapsiöljy, suolaa (1%). Voi sisältää pieniä määriä maapähkinöistä, manteleista, hasselpähkinöistä, saksanpähkinöistä, cashewpähkinöistä, pekaanipähkinöistä, parapähkinöistä, pistaasipähkinöistäja macadamiapähkinöistä.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 227g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 110g pakkaus sisältää 12,1 g sokeria, mikä on noin 48% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (400 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 50g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 164 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	SE
Pakkauskoko	110g
Brändi	Exotic Snacks
EAN	7391814003237
Kategoria	MANTELIT JA PÄHKINÄT
Kalorit	400 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

100 min

Kävelyä

50 min

Pyöräilyä

40 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Exotic Snacks Kikherneet paahdettu & suolattu 110g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Exotic Snacks Kikherneet paahdettu & suolattu 110g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Exotic Snacks Kikherneet paahdettu & suolattu 110g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Exotic Snacks Kikherneet paahdettu & suolattu 110g on?

Exotic Snacks Kikherneet paahdettu & suolattu 110g sisältää 400 kilokaloria per 100g. Koko 110g pakkaus sisältää yhteensä 440 kcal.

Onko Exotic Snacks Kikherneet paahdettu & suolattu 110g proteiinipitoinen?

Kyllä, Exotic Snacks Kikherneet paahdettu & suolattu 110g sisältää 23,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Exotic Snacks Kikherneet paahdettu & suolattu 110g sisältää 11,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.