Emmi Gruyère juusto - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Emmi Gruyère juusto

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenKeto
400
kcal/100g
27,0g
Proteiini
0,1g
Hiilihydraatit

Emmi Gruyère juusto

Sveitsiläinen kova juusto, kuiva-aineen rasvapitoisuus väh. 49 % (rasvapitoisuus 32%), suola 1,5%. Voimakassuolainen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 400 kcal
Rasvaa 32,0 g
josta tyydyttyneitä 19,0 g
Hiilihydraatteja 0,1 g
josta sokereita 0,1 g
Proteiinia 27,0 g
Suolaa 1,5 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Emmi Gruyère juusto sisältää seuraavia ainesosia:

pastöroimaton MAITO, suola, hapate, juoksute

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 0,2 g sokeria, mikä on noin 1% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (400 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 50g annoksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,1 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 200g pakkauksen saat 0,2g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Sveitsi
Pakkauskoko 200g
Brändi Emmi
EAN 7610900067695
Kategoria Muut erikoisjuustot
Markkinoija / Valmistaja Emmi Benelux B.V.
Kalorit 400 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

100 min
Kävelyä
50 min
Pyöräilyä
40 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Emmi Gruyère juusto sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Emmi Gruyère juusto -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Emmi Gruyère juusto-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Emmi Gruyère juusto on?

Emmi Gruyère juusto sisältää 400 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 800 kcal.

Onko Emmi Gruyère juusto proteiinipitoinen?

Kyllä, Emmi Gruyère juusto sisältää 27,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Emmi Gruyère juusto? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Emmi -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Emmi Gruyère juusto kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland