Elovena

Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka

Name: Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka
Brand: Elovena

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

482

kcal/100g

7,8g

Proteiini

56,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 482 kcal

Rasvaa 23,0 g

josta tyydyttyneitä 13,0 g

Hiilihydraatteja 56,0 g

josta sokereita 31,0 g

Proteiinia 7,8 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 8,5 g

Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka

Elovena Suklaapuffi välipalapatukka on helppo ja herkullinen valinta päivän pieniin taukoihin. Puffimainen patukka on tehty suomalaisesta kaurasta ja tummasta suklaasta. Paahteinen kaura ja vadelmapalat tuovat makuun sopivaa täyteläisyyttä ja raikkautta ja tekevät välipalasta enemmän kuin vain pikaisen puraisun. Runsaskuituinen Suklaapuffi sisältää 30 % vähemmän sokeria kuin riisisuklaan kaltaiset tuotteet keskimäärin. Se on gluteeniton ja vegaaninen ja valmistettu Suomessa kotimaisesta kaurasta. Yksittäispakattu patukka kulkee helposti mukana ja sopii hetkiin, kun kaipaat pientä taukoa ja jotain hyvää päivän menojen keskellä. L Laktoositon G Gluteeniton, alle 20 mg/ 1 kg

Ainesosat

Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka sisältää seuraavia ainesosia:

Tumma suklaa 60% (sokeri, kaakaomassa, kaakaovoi, vähärasvainen kaakaojauhe, emulgointiaine (SOIJAlesitiini), aromi (vanilliini), suola), gluteeniton täysjyväKAURA ja KAURAlese (34%), vadelmapala 6% (glukoosisiirappi, sokeri, vadelma, sakeuttamisaine (E401)). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa. Kaakaopitoisuus tumma suklaassa vähintään 53%. Allergeenit Sisältää Soijapavut Kaura Saattaa sisältää Maito

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE401 Natriumalginaatti

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 81g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 30g pakkaus sisältää 9,3 g sokeria, mikä on noin 37% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (482 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 41g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 224 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi Lisätiedot Kaakaon alkuperä ei-EU.
Pakkauskoko	30g
Brändi	Elovena
EAN	6411200006848
Kategoria	Välipalakeksit ja -patukat
Markkinoija / Valmistaja	RAVINTORAISIO OY PL 101, 21201 RAISIO Kuluttajapalvelu Ravintoraisio Oy PL 101, 21201 Raisio www.elovena.fi 02-4432022 Tuotteen virallinen nimi Kaurapuffi välipalapatukka tumma suklaa & vadelma
Kalorit	482 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

121 min

Kävelyä

60 min

Pyöräilyä

48 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka on?

Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka sisältää 482 kilokaloria per 100g. Koko 30g pakkaus sisältää yhteensä 145 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Elovena kaurapuffi 30g tumma suklaa-vadelma välipalapatukka sisältää 31,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.