ELOVENA

Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g

Name: Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g
Brand: ELOVENA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen

380

kcal/100g

12,0g

Proteiini

56,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 380 kcal

Rasvaa 9,1 g

josta tyydyttyneitä 1,5 g

Hiilihydraatteja 56,0 g

josta sokereita 14,0 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 11,0 g

Ainesosat

Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAhiutale (74%), sokeri, pellavansiemen (7, 5%), kuivattu porkkana (5%), kuivattu aprikoosi (3%), suola.

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 179g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 200g pakkaus sisältää 28,0 g sokeria, mikä on noin 112% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 224 kcal / 100g.

Kotimainen

Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	ELOVENA
EAN	6411200108115
Kategoria	Muut hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	RAVINTORAISIO OY PL 101 21201 RAISIO
Kalorit	380 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

95 min

Kävelyä

48 min

Pyöräilyä

38 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g on?

Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g sisältää 380 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 760 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g proteiinipitoinen?

Kyllä, Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g sisältää 12,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Elovena Hetki pellava-porkkana-aprikoosi annospikapuuro 200g sisältää 14,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.