Elovena annospikapuuro täyteläinen kaura 5x40g

Name: Elovena annospikapuuro täyteläinen kaura 5x40g
Brand: Elovena
Price: 3.25 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

368

kcal/100g

13,0g

Proteiini

57,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 368 kcal

Rasvaa 7,5 g

josta tyydyttyneitä 1,5 g

Hiilihydraatteja 57,0 g

josta sokereita 3,5 g

Proteiinia 13,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 11,0 g

Mainos

Ainesosat

Elovena annospikapuuro täyteläinen kaura 5x40g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAhiutale (84%), KAURAjauhe (EU), tapiokakuitu, suola. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja ja maitoa. Allergeenit Sisältää Kaura Saattaa sisältää Vehnä Maito Ruis Ohra

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 40g pakkaus sisältää 1,4 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 228 kcal / 100g.

Kotimainen

Elovena annospikapuuro täyteläinen kaura 5x40g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	40g
Brändi	Elovena
EAN	6411200004677
Kategoria	Muut hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	Ravintoraisio Oy PL 101, 21201 Raisio www.elovena.com 02-4432022 Tuotteen virallinen nimi Täyteläinen kaura annospikapuuro
Kalorit	368 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

92 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena annospikapuuro täyteläinen kaura 5x40g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena annospikapuuro täyteläinen kaura 5x40g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena annospikapuuro täyteläinen kaura 5x40g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.