ELOVENA

Elovena 6x40g annospikapuuro kaura-siemenet

Name: Elovena 6x40g annospikapuuro kaura-siemenet
Brand: ELOVENA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

398

kcal/100g

16,0g

Proteiini

47,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 398 kcal

Rasvaa 14,0 g

josta tyydyttyneitä 2,3 g

Hiilihydraatteja 47,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 16,0 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 11,0 g

Mainos

Ainesosat

Elovena 6x40g annospikapuuro kaura-siemenet sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAhiutale (84%), kurpitsansiemen (6%), auringonkukansiemen (5%), paahdettu pellavansiemenrouhe (4%), suola.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 240g pakkaus sisältää 2,9 g sokeria, mikä on noin 12% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 188 kcal / 100g.

Kotimainen

Elovena 6x40g annospikapuuro kaura-siemenet on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	240g
Brändi	ELOVENA
EAN	6411200110408
Kategoria	Muut hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	RAVINTORAISIO OY PL 101 21201 RAISIO
Kalorit	398 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

100 min

Kävelyä

50 min

Pyöräilyä

40 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena 6x40g annospikapuuro kaura-siemenet sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena 6x40g annospikapuuro kaura-siemenet -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena 6x40g annospikapuuro kaura-siemenet-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.