Mainos

Elma natural bagel seesami 4kpl/340g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

313

kcal/100g

9,8g

Proteiini

56,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 313 kcal

Rasvaa 5,0 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 56,0 g

josta sokereita 5,2 g

Proteiinia 9,8 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Elma natural bagel seesami 4kpl/340g sisältää seuraavia ainesosia:

jauho ( vehnä-, mallas-, soija), vesi, rapsiöljy, sokeri, SEESAMINSIEMEN (2%), hiiva, GLUTEENI , suola, emulgointiaine ( rasvahappojen mono- ja diclysereriidit, SOIJAlesitiini), jauhonparannusaine (askorbiinihappo), mausteita, entsyymejä, säilöntäaine (sorbiinihappo) Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Seesaminsiemenet Soijapavut Saattaa sisältää Muna Maito Lupiini Sinappi Ei sisällä Selleri Maapähkinä Äyriäiset Näytä 4 lisää Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E300 Askorbiinihappo E471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit E200 Sorbiinihappo Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytettävä kuivassa ja viileässä Halkaise ja paahda paahtimessa 2min. kunnes tuote on väriltään kullankeltainen. Voit myös tehdä tuotteen pintaa reikiä ja kuumentaa mikrossa täydellä teholla 20 -45 sek.

Tunnistetut lisäaineet:

E200 SorbiinihappoE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E322 LesitiinitE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 481g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 340g pakkaus sisältää 17,7 g sokeria, mikä on noin 71% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 224 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Belgia Valmistuttaja Toleco Oy 21100 Naantali Tuotteen virallinen nimi leipä
Pakkauskoko	340g
EAN	6430046497115
Kategoria	Kotona paistettavat leivät
Kalorit	313 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

78 min

Kävelyä

39 min

Pyöräilyä

31 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elma natural bagel seesami 4kpl/340g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elma natural bagel seesami 4kpl/340g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elma natural bagel seesami 4kpl/340g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.