Earth Control

Earth Control Kuivapaahdetut ja suolatut cashewpähkinät 70g

Name: Earth Control Kuivapaahdetut ja suolatut cashewpähkinät 70g
Brand: Earth Control
Price: 2.98 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

598

kcal/100g

15,0g

Proteiini

30,0g

Hiilihydraatit

Earth Control Kuivapaahdetut ja suolatut cashewpähkinät 70g

Earth Control Dry -paahdetut cashewpähkinät ovat sekä isojen että pienten suosikkeja miedon, pehmeän ja herkullisen makunsa ansiosta. Ne sopivat hyvin välipalaksi suoraan pussista tai kaikenlaisten herkullisten salaattien täytteeksi.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 598 kcal

Rasvaa 46,0 g

josta tyydyttyneitä 9,2 g

Hiilihydraatteja 30,0 g

josta sokereita 5,0 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 3,0 g

Mainos

Ainesosat

Earth Control Kuivapaahdetut ja suolatut cashewpähkinät 70g sisältää seuraavia ainesosia:

99, 3% CASHEWPÄHKINÄ, suola. Saattaa sisältää jäämiä muista pähkinöistä ja maapähkinöistä.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 500g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 70g pakkaus sisältää 3,5 g sokeria, mikä on noin 14% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (598 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 33g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 120 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Käytä salaatissa tai nauti sellaisenaan.
Säilytys	Säilytetään tiiviisti suljetussa pakkauksessa kuivassa ja huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	70g
Brändi	Earth Control
EAN	5706779065282
Kategoria	Pähkinät ja mantelit
Kalorit	598 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

150 min

Kävelyä

75 min

Pyöräilyä

60 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Earth Control Kuivapaahdetut ja suolatut cashewpähkinät 70g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Earth Control Kuivapaahdetut ja suolatut cashewpähkinät 70g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Earth Control Kuivapaahdetut ja suolatut cashewpähkinät 70g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.