DOLE

Dole ananasmurska mehussa 227g/149g

Name: Dole ananasmurska mehussa 227g/149g
Brand: DOLE

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainen

kcal/100g

0,9g

Proteiini

14,9g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 61 kcal

Rasvaa 0,0 g

Hiilihydraatteja 14,9 g

josta sokereita 12,0 g

Proteiinia 0,9 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,9 g

Ainesosat

Dole ananasmurska mehussa 227g/149g sisältää seuraavia ainesosia:

Ananas, ananasmehu

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 208g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 149g pakkaus sisältää 17,9 g sokeria, mikä on noin 72% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Filippiinit
Pakkauskoko	149g
Brändi	DOLE
EAN	0038900014674
Kategoria	Hedelmäsäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	LEJOS OY KEILARANTA 10 E 02150 ESPOO
Kalorit	61 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

15 min

Kävelyä

8 min

Pyöräilyä

6 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Dole ananasmurska mehussa 227g/149g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Dole ananasmurska mehussa 227g/149g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Dole ananasmurska mehussa 227g/149g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Dole ananasmurska mehussa 227g/149g on?

Dole ananasmurska mehussa 227g/149g sisältää 61 kilokaloria per 100g. Koko 149g pakkaus sisältää yhteensä 91 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Dole ananasmurska mehussa 227g/149g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Dole ananasmurska mehussa 227g/149g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Dole ananasmurska mehussa 227g/149g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Dole ananasmurska mehussa 227g/149g sisältää 12,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.