DESIAM

DeSiam punainen currytahna 70g

Name: DeSiam punainen currytahna 70g
Brand: DESIAM
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenRunsassuolainen

173

kcal/100g

3,0g

Proteiini

15,6g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 173 kcal

Rasvaa 10,9 g

josta tyydyttyneitä 1,8 g

Hiilihydraatteja 15,6 g

josta sokereita 5,7 g

Proteiinia 3,0 g

Suolaa 8,9 g

Ravintokuitua 7,2 g

Mainos

Ainesosat

DeSiam punainen currytahna 70g sisältää seuraavia ainesosia:

Sitruunaruoho 18%, SOIJAÖLJY, punainen chili 16%, valkosipuli, salottisipuli, suola, galangal-juuri, sokeri, KATKARAPUTAHNA (KATKARAPU, suola), korianterinjuuri, kaffirlimetin kuori, korianterinsiemen, valkopippuri, happamuudensäätöaine: sitruunahappo

Tunnistetut lisäaineet:

E330 Sitruunahappo

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 439g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 70g pakkaus sisältää 4,0 g sokeria, mikä on noin 16% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Thaimaa
Pakkauskoko	70g
Brändi	DESIAM
EAN	8857122559594
Kategoria	Thaimaalainen ruoka
Markkinoija / Valmistaja	LEJOS OY KEILARANTA 10 E 02150 ESPOO
Kalorit	173 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

43 min

Kävelyä

22 min

Pyöräilyä

17 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa DeSiam punainen currytahna 70g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida DeSiam punainen currytahna 70g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella DeSiam punainen currytahna 70g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.