Delideli Sardiineja oliiviöljyssä 115g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenKeto

321

kcal/100g

20,3g

Proteiini

0,2g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 321 kcal

Rasvaa 26,4 g

josta tyydyttyneitä 5,2 g

Hiilihydraatteja 0,2 g

josta sokereita 0,2 g

Proteiinia 20,3 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Delideli Sardiineja oliiviöljyssä 115g sisältää seuraavia ainesosia:

sardiini, extra neitsyt oliiviöljy, suola

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 115g pakkaus sisältää 0,2 g sokeria, mikä on noin 1% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0.2 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 115g pakkauksen saat 0.2g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ranska
Pakkauskoko	115g
EAN	3660088100084
Kategoria	Kala- ja äyriäissäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	DELIDELI OY PL 250 00181 HELSINKI
Kalorit	321 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

80 min

Kävelyä

40 min

Pyöräilyä

32 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Delideli Sardiineja oliiviöljyssä 115g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Delideli Sardiineja oliiviöljyssä 115g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Delideli Sardiineja oliiviöljyssä 115g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.