Bonduelle

Bonduelle Lunch Bowl Ris 250g

Name: Bonduelle Lunch Bowl Ris 250g
Brand: Bonduelle

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

143

kcal/100g

4,2g

Proteiini

22,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 143 kcal

Rasvaa 3,4 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 22,0 g

josta sokereita 2,1 g

Proteiinia 4,2 g

Suolaa 0,6 g

Ravintokuitua 0,0 g

Bonduelle Lunch Bowl Ris 250g

Bonduelle Lunch Bowl Riisi

Ainesosat

Bonduelle Lunch Bowl Ris 250g sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, punaiset kidneypavut (17%), valkoinen riisi 16%, maissi 16%, grillattu vihreä kesäkurpitsa 11%, grillattu vihreä paprika 11%, ekstra neitsytoliiviöljy 3, 5%, villiriisi 1%, suola, sitruunaruoho, sitruunamehutiiviste. Saattaa sisältää gluteenia ja selleriä. Pakattu suojakaasuun.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 5,3 g sokeria, mikä on noin 21% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 88 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ranska
Pakkauskoko	250g
Brändi	Bonduelle
EAN	3083681163155
Kategoria	Muut ateriaratkaisut
Kalorit	143 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

36 min

Kävelyä

18 min

Pyöräilyä

14 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Bonduelle Lunch Bowl Ris 250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Bonduelle Lunch Bowl Ris 250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Bonduelle Lunch Bowl Ris 250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Bonduelle Lunch Bowl Ris 250g on?

Bonduelle Lunch Bowl Ris 250g sisältää 143 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 358 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Bonduelle Lunch Bowl Ris 250g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Bonduelle Lunch Bowl Ris 250g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Bonduelle Lunch Bowl Ris 250g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.