BLUE DRAGON

Blue Dragon Kala kastike 150ml

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 ml

SokeriaRunsassuolainen

kcal/100ml

6,6g

Proteiini

11,6g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100ml

Energiaa 73 kcal

Rasvaa 0,5 g

Hiilihydraatteja 11,6 g

josta sokereita 9,1 g

Proteiinia 6,6 g

Suolaa 26,7 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Blue Dragon Kala kastike 150ml sisältää seuraavia ainesosia:

ANJOVISUUTE(68%) (KALA), suola, sokeri, vesi.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 275ml saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 0,1l pakkaus sisältää 13,7 g sokeria, mikä on noin 55% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Thaimaa
Pakkauskoko	0,1l
Brändi	BLUE DRAGON
EAN	5010338404482
Kategoria	Thaimaalainen ruoka
Markkinoija / Valmistaja	HAUGEN-GRUPPEN OY TIILITIE 6 B 2 01720 VANTAA
Kalorit	73 kilokaloria per 100ml

Polta kalorit liikkumalla

18 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Blue Dragon Kala kastike 150ml sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Blue Dragon Kala kastike 150ml -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Blue Dragon Kala kastike 150ml-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.