Atria

Atria Possun Ulkofilee Extra

Name: Atria Possun Ulkofilee Extra
Brand: Atria
Price: 12.9 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenSokeritonKetoKotimainen

139

kcal/100g

22,0g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Atria Possun Ulkofilee Extra

Viljaporsaan ulkofilee on todella monipuolinen luuton liha, joka soveltuu niin grillattavaksi, uuniin kuin pannulle. Ulkofileen voi valmistaa maun mukaan joko kokonaisena tai pihveinä. Valmistaessasi ulkofileen pihveinä ota filee huoneenlämpöön n. puoli tuntia ennen valmistamista. Leikkaa fileestä ohuita pihvejä ja ruskista ne nopeasti pannulla. Nosta pihvit pois pannulta ja mausta haluamallasi tavalla. Ruskista sipulikuutioita pannulla ja lisää maustetut pihvit takaisin pannulle sipulien joukkoon. Lisää 1 osa ranskankermaa ja 1 osa vettä, hauduta kypsäksi 15-20 min. Tarjoa perunamuusin ja salaatin kera.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 139 kcal

Rasvaa 5,8 g

josta tyydyttyneitä 2,2 g

Hiilihydraatteja 0,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 22,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Atria Possun Ulkofilee Extra sisältää seuraavia ainesosia:

viljaporsaan ulkofilee

Mainos

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Kotimainen

Atria Possun Ulkofilee Extra on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	1000g
Brändi	Atria
EAN	2002201200003
Kategoria	Porsas
Kalorit	139 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

35 min

Kävelyä

17 min

Pyöräilyä

14 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Atria Possun Ulkofilee Extra sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Atria Possun Ulkofilee Extra -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Atria Possun Ulkofilee Extra-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.