Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
⚠️ Makroista lasketut kalorit 387 kcal poikkeaa tuotteelle ilmoitetusta 233 kcal arvosta, joten jokin ravintosisältöön merkityistä arvoista on virheellinen tai puuttuu.
Ainesosat
Arla Lempi ruokakerma 3dl 22% laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:
KERMA (Suomi) ja muunnettu tapiokatärkkelys. Allergeenit Sisältää Maito Ei sisällä Laktoosi
Koko 0,3l pakkaus sisältää 10,8 g sokeria, mikä on noin 43% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100ml.
Tuote sisältää paljon energiaa (233 kcal / 100ml). Saat noin 200 kcal jo noin 86ml annoksesta.
0,3l sisältää 52,1 g alkoholia, joka vastaa 4,3 alkoholiannosta (12g/annos). Energiaa alkoholista 365 kcal.
Pakkaus vastaa 4,76 kpl 4,2% vahvuista juomaa.
Pakkauksessa on yhteensä 4,3 alkoholiannosta. Tätä ei suositella nautittavaksi kerralla.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Suomi Lisätiedot Kerman alkuperämaa Suomi |
| Alkoholipitoisuus | 22,0% |
| Pakkauskoko | 0,3l |
| Brändi | Arla Lempi |
| EAN | 6413300026115 |
| Kategoria | Kermat |
| Markkinoija / Valmistaja | Arla Oy Kotkatie 34, 01151 Söderkulla www.arla.fi Tuotteen virallinen nimi Laktoositon ruokakerma |
| Kalorit | 233 kilokaloria per 100ml |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Arla Lempi ruokakerma 3dl 22% laktoositon sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Arla Lempi ruokakerma 3dl 22% laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Arla Lempi ruokakerma 3dl 22% laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Arla Lempi ruokakerma 3dl 22% laktoositon sisältää 233 kilokaloria per 100ml. Koko 300ml pakkaus sisältää yhteensä 699 kcal.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Arla Lempi ruokakerma 3dl 22% laktoositon? Jaa kokemuksesi ja .
| Prisma | ~1,79€ Päivitetty 26.12.2025 |
| K-Citymarket | ~1,79€ Päivitetty 21.6.2026 |
Muita Arla Lempi -tuotteita
Arla Lempi mango rahka 200g laktoositon
Arla Lempi kuohukerma 2dl luomu
Arla lempi islantilainen jogurtti 3% 300g laktoositon
Arla lempi kreikkalainen jogurtti 6% 300g laktoositon
Arla Lempi sipoolainen rahkajogurtti 300g laktoositon 0,7%
Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma
Arla lempi kermaviili 15% 200g laktoositon
Arla lempi turkkilainen jogurtti 10% 300g laktoositon
Arla Lempi creme fraiche 200g valkosipuli-yrtit laktoositon
Arla Lempi crème Fraîche 28% 200g laktoositon
Arla Lempi kreikkalainen jogurtti 3% 1kg laktoositon
