Arimex Parapähkinä 300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

719

kcal/100g

17,0g

Proteiini

5,2g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 719 kcal

Rasvaa 69,0 g

josta tyydyttyneitä 16,0 g

Hiilihydraatteja 5,2 g

josta sokereita 1,9 g

Proteiinia 17,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 4,6 g

Mainos

Ainesosat

Arimex Parapähkinä 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Parapähkinä

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 5,7 g sokeria, mikä on noin 23% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (719 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 28g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Brasilia
Pakkauskoko	300g
EAN	4771249819185
Kategoria	Pähkinät
Markkinoija / Valmistaja	FINNSWEET OY VECKJÄRVENTIE 1 06150 PORVOO
Kalorit	719 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

180 min

Kävelyä

90 min

Pyöräilyä

72 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Arimex Parapähkinä 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Arimex Parapähkinä 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Arimex Parapähkinä 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.