Apetit

Apetit Lohimurekepihvi kypsä pakaste 240g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

187

kcal/100g

16,0g

Proteiini

6,4g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 187 kcal

Rasvaa 12,0 g

josta tyydyttyneitä 2,4 g

Hiilihydraatteja 6,4 g

josta sokereita 0,3 g

Proteiinia 16,0 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 3,0 g

Ainesosat

Apetit Lohimurekepihvi kypsä pakaste 240g sisältää seuraavia ainesosia:

Viljelty norjalainen LOHI (Salmon salar) 54%, SEITI (Pollachius virens, pyydetty FAO 27 Koillis-Atlantti), gluteeniton KAURAlese, perunahiutale, sipuli, gluteeniton KAURAkuitu, sitruunamehu, tilli, suola, valkopippuri. Kalaa 83%.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 240g pakkaus sisältää 0,7 g sokeria, mikä on noin 3% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Kotimainen

Apetit Lohimurekepihvi kypsä pakaste 240g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Kuumenna Lohimurekepihvit jäisinä tai osittain sulaneina * paistinpannussa miedolla lämmöllä 5 min molemmin puolin * uunissa 225 °C noin 10 min * airfryerissa 180 °C 9 min * mikroaaltouunissa (800 W) 1,5 min/pihvi
Säilytys	PAKASTE, tuote säilyy pakastelämpötilassa (-18 °C tai kylmemmässä), ks. parasta ennen -merkintä. Sulanutta tuotetta ei saa jäädyttää uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	240g
Brändi	Apetit
EAN	6430104966454
Kategoria	Kala ja äyriäiset
Kalorit	187 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

47 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

19 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Apetit Lohimurekepihvi kypsä pakaste 240g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Apetit Lohimurekepihvi kypsä pakaste 240g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Apetit Lohimurekepihvi kypsä pakaste 240g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.