ALPEN

Alpen Light 5x19g Chocolatefudge patukka

Name: Alpen Light 5x19g Chocolatefudge patukka
Brand: ALPEN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

353

kcal/100g

5,6g

Proteiini

57,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 353 kcal

Rasvaa 6,7 g

josta tyydyttyneitä 2,7 g

Hiilihydraatteja 57,0 g

josta sokereita 15,7 g

Proteiinia 5,6 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 21,0 g

Ainesosat

Alpen Light 5x19g Chocolatefudge patukka sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: monivilja (46%) (kokojyväKAURA, riisi, kokojyväVEHNÄ), oligofruktoosisiirappi (27%), toffeepaloja (9%) (sokeri, glukoosisiirappi, MAITOtiiviste, palmuöljy, MAITOrasva, Kosteudensäilyttäjä: glyseroli, Emulgointiaine: rasvahappojen mono- ja diglyseridit, suola), tumma suklaa (8%) (sokeri, kaakaomassa, kaakaovoi, Emulgointiaine: SOIJAlesitiini, aromit), viljajauhot (riisi, VEHNÄ), glukoosisiirappi, rypäleuute, Kosteudensäilyttäjä: glyseroli, kasviöljyt (aurinkonkukka, rapsi), sokeri, aromit, dekstroosi, suola, Emulgointiaine: SOIJAlesitiini. Allergiatiedot. Allergeenit, mukaan lukien gluteenia sisältävät viljat, on lihavoitu ainesosaluettelossa. Ei myöskään sovellu pähkinäallergikoille.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE422 GlyseroliE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 159g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 95g pakkaus sisältää 14,9 g sokeria, mikä on noin 60% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 228 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Iso-Britannia
Pakkauskoko	95g
Brändi	ALPEN
EAN	5010029214444
Kategoria	Välipalakeksit ja -patukat
Markkinoija / Valmistaja	WEETABIX LIMITED WEETABIX MILLS, BURTON LATIMER 155JR KETTERING,
Kalorit	353 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

88 min

Kävelyä

44 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Alpen Light 5x19g Chocolatefudge patukka sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Alpen Light 5x19g Chocolatefudge patukka -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Alpen Light 5x19g Chocolatefudge patukka-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.